Säärien ja jalkapöydän puutuminen

Post Reply
Toramaanari
Posts:238
Joined:02 Sep 2008, 19:33
Säärien ja jalkapöydän puutuminen

Post by Toramaanari » 22 Jun 2009, 21:41

Säärien etuosat ja jalkapöydät olleet lievästi puuduksissa reilun viikon. Vaiva alkoi Forssaa edeltävänä päivänä kun korjailin autoa ja jouduin kyykkimään huonossa asennossa. En tiedä mutta kuoppaisessa ja epätasaisella alustalla kintutut ei pelaa ihan 100% nilkat tuntuu vähän letkuilta, mutta asfaltilla juoksu onnistuu ihan hyvin. Tuttu Fyssari sanoi että hermiotuksessa mahdollisesti jotain vikaa, palautuu ajan kanssa. Testattiin hommaa silleen että yritin seistä kantapäillä ja kävellä eteenpäin varpaat ilmassa ei onnistunut ei vaan onnistunut. Sellaista täällä aion kuitenkin osallistua Paavolle vaikka tällaisia ongelmia onkin.

Professori
Posts:5194
Joined:01 Sep 2008, 10:26
Mitä on sata miinus viis?:94

Re: Säärien ja jalkapöydän puutuminen

Post by Professori » 23 Jun 2009, 00:07

Ootko kokeillu sitoa lenkkarien nauhat löysemmälle/kireämmälle? Itte oon huomannu sen vaikuttavan jalkapöytään. Lenkkareissakin on eroja, eteenpäinvievä kilpakenkä - täysvaimennettu harjoituskenkä -ääripäissä voi olla hyvinkin erilaiset rasitukset jaloille ja oikeastaan koko alakropalle. Ammattilaiselle ikään kuin näin muistutuksena ;)
http://www.movescount.com/members/Professori
24h: 240,742 km, Brive 05/10
100 km: 7:27:53, Seregno ITA 04/12, 4:29
Maraton: 2:39:55, Tukholma 05/11, 3:48
Puolimaraton: 1:16:41, Marttila 04/11, 3:38

Post Reply

Who is online

Users browsing this forum: No registered users and 1 guest