Onnea Holle!
Perässä tullaan.
Onnittelut
yksinkertainen piirin mestari
PB Maraton: 3:03:42 (Hampuri 4.5.2014); PB ½-maraton: 1:27:21 (Salo -07)
PB Maraton: 3:03:42 (Hampuri 4.5.2014); PB ½-maraton: 1:27:21 (Salo -07)
Re: Onnittelut
Parempi vastata myöhään kuin ei silloinkaan... Kiitokset Suuret!!!
...positiivista ajattelua jo vuodesta 1961 alkaen...
Maraton 3:48:24, puolikas 1:37:24
Vuoden 2009 tavoitteet: Masokistin Unelma 100km 22.8 maaliin pääsy, Mara 3.30...3.35, 1/2 Mara 1.30... 1.35
Maraton 3:48:24, puolikas 1:37:24
Vuoden 2009 tavoitteet: Masokistin Unelma 100km 22.8 maaliin pääsy, Mara 3.30...3.35, 1/2 Mara 1.30... 1.35
Re: Onnittelut
ONNEA JYRKU !!!!!
Sinustahan on tulossa jo vanha ukko
Sinustahan on tulossa jo vanha ukko
yksinkertainen piirin mestari
PB Maraton: 3:03:42 (Hampuri 4.5.2014); PB ½-maraton: 1:27:21 (Salo -07)
PB Maraton: 3:03:42 (Hampuri 4.5.2014); PB ½-maraton: 1:27:21 (Salo -07)
Re: Onnittelut
KIITOS !!
Onneksi !!!! Ei oo niin suuria paineita enää parannella tuloksia,
riittää kun yrittää säilyttää saavutetun tason. Näin vanhuksena
Onneksi !!!! Ei oo niin suuria paineita enää parannella tuloksia,
riittää kun yrittää säilyttää saavutetun tason. Näin vanhuksena
Belfast 24h -17 MM 2. M50 SE 243,866 km
Barcelona 12h -14 M50 SE 141,158 km
Los Alcazares 100km -16 MM 1. M50 SE 7:17:42
Barcelona 6h -13, M45 SE 82,755
Paavo Nurmi mara -13 2:40:02
Kyrönjoki ½ -13 1:16:09 alim.
PaavoNurmi Stadion 10 km -12 34:45
Barcelona 12h -14 M50 SE 141,158 km
Los Alcazares 100km -16 MM 1. M50 SE 7:17:42
Barcelona 6h -13, M45 SE 82,755
Paavo Nurmi mara -13 2:40:02
Kyrönjoki ½ -13 1:16:09 alim.
PaavoNurmi Stadion 10 km -12 34:45
Re: Onnittelut
Onnea tomi 3:25
yksinkertainen piirin mestari
PB Maraton: 3:03:42 (Hampuri 4.5.2014); PB ½-maraton: 1:27:21 (Salo -07)
PB Maraton: 3:03:42 (Hampuri 4.5.2014); PB ½-maraton: 1:27:21 (Salo -07)
Re: Onnittelut
Kiitokset vaan onnitteluista!alle3h wrote:Onnea tomi 3:25
100 km 7:23:35 (100 km EM, Belves 2013)
Maraton 2:37:38 (Osmon Superhölkkä 2012)
Puolimaraton 1:12:18 (Siuntio 2015)
Maraton 2:37:38 (Osmon Superhölkkä 2012)
Puolimaraton 1:12:18 (Siuntio 2015)
Re: Onnittelut
Ei synttäreitä, mutta onnittelut silti tälle kaverille. Melkoinen suoritus jossa on tavoiteltavaa jokaiselle fmr:läiselle
http://www.hs.fi/urheilu/artikkeli/Belg ... 5263595897
http://www.hs.fi/urheilu/artikkeli/Belg ... 5263595897
1/2 - 1:25:18 - HCR '13
1/1 - 2:58:17 - Hampuri '16
100km - 8:47:31 - Perniö '13
1/1 - 2:58:17 - Hampuri '16
100km - 8:47:31 - Perniö '13
-
Professori
- Posts:5194
- Joined:01 Sep 2008, 10:26
- Mitä on sata miinus viis?:94
Re: Onnittelut
Suurin haaste tuossa olisi löytää joka päivälle maraton. Tai kaippa tuokin herra on tehnyt suuren osan ihan omissa oloissaan, sillä eihän nuo kaikki voi olla virallisia...
Laitetaan korvan taakse ja rikotaan tuo ennätys sitten kun olen liian hidas 24:lle
Laitetaan korvan taakse ja rikotaan tuo ennätys sitten kun olen liian hidas 24:lle
http://www.movescount.com/members/Professori
24h: 240,742 km, Brive 05/10
100 km: 7:27:53, Seregno ITA 04/12, 4:29
Maraton: 2:39:55, Tukholma 05/11, 3:48
Puolimaraton: 1:16:41, Marttila 04/11, 3:38
24h: 240,742 km, Brive 05/10
100 km: 7:27:53, Seregno ITA 04/12, 4:29
Maraton: 2:39:55, Tukholma 05/11, 3:48
Puolimaraton: 1:16:41, Marttila 04/11, 3:38
Re: Onnittelut
Onks se sitten kaksi/päiväProfessori wrote:...rikotaan tuo ennätys sitten kun olen liian hidas 24:lle
yksinkertainen piirin mestari
PB Maraton: 3:03:42 (Hampuri 4.5.2014); PB ½-maraton: 1:27:21 (Salo -07)
PB Maraton: 3:03:42 (Hampuri 4.5.2014); PB ½-maraton: 1:27:21 (Salo -07)
Re: Onnittelut
Karkausvuotenahan se olis melko helppoProfessori wrote:Laitetaan korvan taakse ja rikotaan tuo ennätys sitten kun olen liian hidas 24:lle
. 366 maraa vuodessa.Belfast 24h -17 MM 2. M50 SE 243,866 km
Barcelona 12h -14 M50 SE 141,158 km
Los Alcazares 100km -16 MM 1. M50 SE 7:17:42
Barcelona 6h -13, M45 SE 82,755
Paavo Nurmi mara -13 2:40:02
Kyrönjoki ½ -13 1:16:09 alim.
PaavoNurmi Stadion 10 km -12 34:45
Barcelona 12h -14 M50 SE 141,158 km
Los Alcazares 100km -16 MM 1. M50 SE 7:17:42
Barcelona 6h -13, M45 SE 82,755
Paavo Nurmi mara -13 2:40:02
Kyrönjoki ½ -13 1:16:09 alim.
PaavoNurmi Stadion 10 km -12 34:45
Re: Onnittelut
enpä jaksa uutta ketjua avata
http://www.hevoskuuri.fi/kestavyysjuoks ... n-men-6550
aika haipakkaa ovat mustat miehet ja myös naiset (ehkä siellä joku vaaleakin oli) painelleet. sairas näyttää olevan miesten kympin väliaika, 27,30. ja vitosen jälkeen 13.37
sick...
vai joko Tomi ja Proffa on tuossa kunnossa?
http://www.hevoskuuri.fi/kestavyysjuoks ... n-men-6550
aika haipakkaa ovat mustat miehet ja myös naiset (ehkä siellä joku vaaleakin oli) painelleet. sairas näyttää olevan miesten kympin väliaika, 27,30. ja vitosen jälkeen 13.37
sick...
vai joko Tomi ja Proffa on tuossa kunnossa?
1/2 - 1:25:18 - HCR '13
1/1 - 2:58:17 - Hampuri '16
100km - 8:47:31 - Perniö '13
1/1 - 2:58:17 - Hampuri '16
100km - 8:47:31 - Perniö '13
-
Professori
- Posts:5194
- Joined:01 Sep 2008, 10:26
- Mitä on sata miinus viis?:94
Re: Onnittelut
Kuittaisin enemmän kuin mielelläni että kahdella ensimmäisellä herralla on yhtä paljon elopainoa yhteensä kuin meikäläisellä yksinään. Joten heidän jeesus-teipillä yhteen teipattu kaksijalkainen mutaationsa loppuaika olisi vajaat 2 tuntia, jonka meikäläinen pesee kyllä mennen tullen
Mutta jos ihan vakavissaan ollaan niin puolimaratonilla ollaan 15 minuuttia maailman kärjen takana ja 10 minuuttia suomenkin kärjen takana. Mutta eipä näihin alimatkoihin tule panostettuakaan ja ainakin omat ominaisuudet sopivat paremmin ultrien puolelle ja siellä puolella voin haastaa viivalle kenet tahansa. Puolimaratonin kohdalla ei mun höyrykone yleensä ole vielä edes käynnistynyt...
Mutta jos ihan vakavissaan ollaan niin puolimaratonilla ollaan 15 minuuttia maailman kärjen takana ja 10 minuuttia suomenkin kärjen takana. Mutta eipä näihin alimatkoihin tule panostettuakaan ja ainakin omat ominaisuudet sopivat paremmin ultrien puolelle ja siellä puolella voin haastaa viivalle kenet tahansa. Puolimaratonin kohdalla ei mun höyrykone yleensä ole vielä edes käynnistynyt...
http://www.movescount.com/members/Professori
24h: 240,742 km, Brive 05/10
100 km: 7:27:53, Seregno ITA 04/12, 4:29
Maraton: 2:39:55, Tukholma 05/11, 3:48
Puolimaraton: 1:16:41, Marttila 04/11, 3:38
24h: 240,742 km, Brive 05/10
100 km: 7:27:53, Seregno ITA 04/12, 4:29
Maraton: 2:39:55, Tukholma 05/11, 3:48
Puolimaraton: 1:16:41, Marttila 04/11, 3:38
Re: Onnittelut
Kyllähän se vaan niin on, että ihonväri on väärä ja painoa 15-20 kiloa liikaa siihen, että tavoiteltaisiin alle tunnin aikoja puolikkaalla. Mutta ei se haittaa. Annetaan noissa spekseissä muille vähän tasoitusta, niin tulee jännempi kisa .
.100 km 7:23:35 (100 km EM, Belves 2013)
Maraton 2:37:38 (Osmon Superhölkkä 2012)
Puolimaraton 1:12:18 (Siuntio 2015)
Maraton 2:37:38 (Osmon Superhölkkä 2012)
Puolimaraton 1:12:18 (Siuntio 2015)
-
Professori
- Posts:5194
- Joined:01 Sep 2008, 10:26
- Mitä on sata miinus viis?:94
Re: Onnittelut
Onnittelut Alle3h:lle!
http://www.movescount.com/members/Professori
24h: 240,742 km, Brive 05/10
100 km: 7:27:53, Seregno ITA 04/12, 4:29
Maraton: 2:39:55, Tukholma 05/11, 3:48
Puolimaraton: 1:16:41, Marttila 04/11, 3:38
24h: 240,742 km, Brive 05/10
100 km: 7:27:53, Seregno ITA 04/12, 4:29
Maraton: 2:39:55, Tukholma 05/11, 3:48
Puolimaraton: 1:16:41, Marttila 04/11, 3:38
Re: Onnittelut
Kuten myös. Tuomon puperteetti alkaa olla pian ohiProfessori wrote:Onnittelut Alle3h:lle!
1/1 2:59:07 (4/2014) Masku
1/2 1:24:02 (3/2015) Loimaa
10 km 38:35 (4/2014) Aurajoen yöjuoksu
AerK 144, AnaerK 169 (joskus)
Cooper 3350m (9/2015)
1/2 1:24:02 (3/2015) Loimaa
10 km 38:35 (4/2014) Aurajoen yöjuoksu
AerK 144, AnaerK 169 (joskus)
Cooper 3350m (9/2015)
Re: Onnittelut
Onnee alle3h !!
Belfast 24h -17 MM 2. M50 SE 243,866 km
Barcelona 12h -14 M50 SE 141,158 km
Los Alcazares 100km -16 MM 1. M50 SE 7:17:42
Barcelona 6h -13, M45 SE 82,755
Paavo Nurmi mara -13 2:40:02
Kyrönjoki ½ -13 1:16:09 alim.
PaavoNurmi Stadion 10 km -12 34:45
Barcelona 12h -14 M50 SE 141,158 km
Los Alcazares 100km -16 MM 1. M50 SE 7:17:42
Barcelona 6h -13, M45 SE 82,755
Paavo Nurmi mara -13 2:40:02
Kyrönjoki ½ -13 1:16:09 alim.
PaavoNurmi Stadion 10 km -12 34:45
Re: Onnittelut
Kiitokset onnitteluista.
Ei ollut ihan synttäripäivä paras mahdollinen, kun pieni jalkavamma iski päälle. Toivotaan, ettei vaivaa pitkään.
Taas kerran nähtiin, että pitää tehdä kunnon lämmittely lenkin alkuun. Oli tulossa vieraita illaksi ja pidin turhaa kiirettä heti lenkin alussa, eli kotiovelta navakkaan vastatuleen liian reipasta vauhtia.
Ei ollut ihan synttäripäivä paras mahdollinen, kun pieni jalkavamma iski päälle. Toivotaan, ettei vaivaa pitkään.
Taas kerran nähtiin, että pitää tehdä kunnon lämmittely lenkin alkuun. Oli tulossa vieraita illaksi ja pidin turhaa kiirettä heti lenkin alussa, eli kotiovelta navakkaan vastatuleen liian reipasta vauhtia.
yksinkertainen piirin mestari
PB Maraton: 3:03:42 (Hampuri 4.5.2014); PB ½-maraton: 1:27:21 (Salo -07)
PB Maraton: 3:03:42 (Hampuri 4.5.2014); PB ½-maraton: 1:27:21 (Salo -07)
Re: Onnittelut
Näille kavereille voi jo kumartaakin, hurjia aikoja..
Mutain ME! ja onko aiemmin kukaan vaaleaihoinen työstänyt ennen alle 2:05? eipä taida. taisi olosuhteetkin olla täydelliset
Boston Marathon 2011
Top Women Finishers
Place Name Ctry Time
1. Caroline Kilel KEN 2:22:36
2. Desiree Davila USA 2:22:38
3. Sharon Cherop KEN 2:22:42
4. Caroline Rotich KEN 2:24:26
5. Kara Goucher USA 2:24:52
6. Dire Tune ETH 2:25:08
7. Werknesh Kidane ETH 2:26:15
8. Yolanda B. Caballero COL 2:26:17
9. Alice Timbilili KEN 2:26:34
10. Yuliya Ruban UKR 2:27:00
Top Men Finishers
Place Name Ctry Time
1. Geoffrey Mutai KEN 2:03:02
2. Moses Mosop KEN 2:03:06
3. Gebregziabher Gebremariam ETH 2:04:53
4. Ryan Hall USA 2:04:58
5. Abreham Cherkos ETH 2:06:13
6. Robert Kiprono Cheruiyot KEN 2:06:43
7. Philip Kimutai Sanga KEN 2:07:10
8. Deressa Chimsa ETH 2:07:39
9. Bekana Daba ETH 2:08:03
10. Juan Carlos R. Cardona, Sr. COL 2:12:17
Mutain ME! ja onko aiemmin kukaan vaaleaihoinen työstänyt ennen alle 2:05? eipä taida. taisi olosuhteetkin olla täydelliset
Boston Marathon 2011
Top Women Finishers
Place Name Ctry Time
1. Caroline Kilel KEN 2:22:36
2. Desiree Davila USA 2:22:38
3. Sharon Cherop KEN 2:22:42
4. Caroline Rotich KEN 2:24:26
5. Kara Goucher USA 2:24:52
6. Dire Tune ETH 2:25:08
7. Werknesh Kidane ETH 2:26:15
8. Yolanda B. Caballero COL 2:26:17
9. Alice Timbilili KEN 2:26:34
10. Yuliya Ruban UKR 2:27:00
Top Men Finishers
Place Name Ctry Time
1. Geoffrey Mutai KEN 2:03:02
2. Moses Mosop KEN 2:03:06
3. Gebregziabher Gebremariam ETH 2:04:53
4. Ryan Hall USA 2:04:58
5. Abreham Cherkos ETH 2:06:13
6. Robert Kiprono Cheruiyot KEN 2:06:43
7. Philip Kimutai Sanga KEN 2:07:10
8. Deressa Chimsa ETH 2:07:39
9. Bekana Daba ETH 2:08:03
10. Juan Carlos R. Cardona, Sr. COL 2:12:17
1/2 - 1:25:18 - HCR '13
1/1 - 2:58:17 - Hampuri '16
100km - 8:47:31 - Perniö '13
1/1 - 2:58:17 - Hampuri '16
100km - 8:47:31 - Perniö '13
-
Professori
- Posts:5194
- Joined:01 Sep 2008, 10:26
- Mitä on sata miinus viis?:94
Re: Onnittelut
Bostonin reitti on ns. point to point eikä ole ME-kelpoinen. Lähtöpiste on ilmeisestikin pari sataa metriä maalia ylempänä. Kaiken lisäksi sattui tuulemaan oikeasta suunnasta ja lähes koko matka juostiin myötätuulessa. Ei sen puoleen, ajat ovat siitä huolimatta hirmuisia ja hatunnosto eritoten kisan 4:lle Ryan Hall:lle!
http://www.movescount.com/members/Professori
24h: 240,742 km, Brive 05/10
100 km: 7:27:53, Seregno ITA 04/12, 4:29
Maraton: 2:39:55, Tukholma 05/11, 3:48
Puolimaraton: 1:16:41, Marttila 04/11, 3:38
24h: 240,742 km, Brive 05/10
100 km: 7:27:53, Seregno ITA 04/12, 4:29
Maraton: 2:39:55, Tukholma 05/11, 3:48
Puolimaraton: 1:16:41, Marttila 04/11, 3:38
Re: Onnittelut
Kaipa huomasitte, millaiset teepussinnarut sen voittajan jalat oli ? ei tulitikkua paksummat. Polvilumpiosta pystyi päättelemään, mihin sääri päättyy ja mistä reisi alkaa
1/1 2:59:07 (4/2014) Masku
1/2 1:24:02 (3/2015) Loimaa
10 km 38:35 (4/2014) Aurajoen yöjuoksu
AerK 144, AnaerK 169 (joskus)
Cooper 3350m (9/2015)
1/2 1:24:02 (3/2015) Loimaa
10 km 38:35 (4/2014) Aurajoen yöjuoksu
AerK 144, AnaerK 169 (joskus)
Cooper 3350m (9/2015)
Who is online
Users browsing this forum: No registered users and 10 guests