Search found 2 matches

by Tossunkuluttaja
02 Apr 2013, 10:03
Forum: Kokeneet harrastajat
Topic: Lenkin pituus vai aika?
Replies: 2
Views: 5778

Re: Lenkin pituus vai aika?

Kuulostaa järkevältä. Noinhan se menee. Kiitos!
by Tossunkuluttaja
31 Mar 2013, 14:20
Forum: Kokeneet harrastajat
Topic: Lenkin pituus vai aika?
Replies: 2
Views: 5778

Lenkin pituus vai aika?

Hei! Olen harrastanut kestävyysurheilua kymmenisen vuotta omaksi ilokseni ja nyt olen ilmoittautunut ensimmäiselle maratonilleni. Olen noudattanut kolmen tunnin aikaan tähtäävää harjoitusohjelmaa, jossa tehdään 50-90 minuutin mittaisia peruskuntolenkkejä aerobisella sykealueella. Tällöin lenkin pitu...