Länsiväyläjuoksu

[tomi 3:25]

Onko tänne lähdössä porukkaa? Itse ajattelin käydä täällä vielä revittelemässä. Joukkuekisassa olisi ainakin viime vuoden tulosten perusteella ihan kohtalaiset mahdollisuudet taistella vaikka voitosta. Mun lisäksi matemaatikko on luvannut tulla myös, jos tänne saadaan joukkue kasaan. Kolmen hengen joukkueissahan täällä kisaillaan eli yksi tyyppi olisi siis ainakin hakusessa. Niin ja ajankohta oli 21.4 eli parin viikon kuluttua ja matka vähän reilut 17 km.

[Professori]

Aika lähelle EM satkua menee, mutta laitan harkintaan. Kovana viimeistelynähän tuo nimenomaan toimii hyvin.

[Professori]

Tomi 59:33!! Sijoitus 4. Toivottavasti kunto on samassa linjassa EM100:lla niin voidaan keskittyä me muut retkeilyyn:)

Pekka Frantsi 1:14:02
Veli-Petteri Korpi 1:16:57
Sari Känkänen 1:30:23

[tomi 3:25]

Tuli tosiaan käytyä kisailemassa täällä vaikka joukkuetta ei saatu kasaan. Ihan hyvin juoksu kulki ja tuntikin alittui, vaikka ajattelin että realistinen tavoite on jossain 1:02 tienoilla. Keli oli onneki eilisestä parantunut eikä tuuli ollut läheskään niin murhaava kuin eilen. Muutenkin keli oli mukava, kun aurinko paisteli. Lyhkäsillä shortseilla ja paidalla tarkeni täälläkin vallan mainiosti. Kärkikaksikko karkasi heti alussa ja itse seurailin kolmen muun juoksijan seurassa tilannetta ensimmäiset viisi kilometriä, jonka jälkeen ajattelin juosta loppumatkan omaa vauhtia. Muut siitä sitten tippuikin, mutta yksi sitkeä suunnistaja jäi tarkkailemaan tilannetta muutaman metrin päähän. Noin 12 km kohdilla kaveri olikin taas ihan selän takana ja loppumatka mentiin yhdessä. Yritin tiputtaa kaveria pitkällä loppukirillä, mutta sen verran parempi kiri kaverilla kuitenkin oli, että parisataa metriä ennen maalia eroa tuli ratkaisevat kolmisen sekuntia. Matka oli empiriisten tulosten perusteella noin 17,3 - 17,4 km eli jotakuinkin sitä mitä luvattiinkin.

Riissasen Janikin oli mukana juoksi myös kelpo ajan 1:05.

[Eko]

Tuli tosiaan käytyä kisailemassa täällä vaikka joukkuetta ei saatu kasaan.

Riissasen Janikin oli mukana juoksi myös kelpo ajan 1:05.

Joukkuetuloksissa FMR sijoittui kolmanneksi. JRi näytti juoksevan voittajajoukkueessa.

[JRi]

Jep, onnistuin valitsemaan voittojoukkueen.

Kevätkausi tuli avattua, ja tälläkin kertaa juoksin Länsiväylän työpaikkajuokkueessa - aika hyväkuntoiset työkaverit ympäriltä löytyy.

Juoksu kulki yllättävän hyvin. Mitään suurempaa hyytymistä ei tullut, ja aikakin oli parin vuoden takaista ennätysaikaa reilun minuutin parempi. Reittiä tosin oli hieman muutettu ja muutama metri nousua jäi tällä kertaa kipuamatta - ehkä puoli minuuttia nuo muutokset nopeuttavat.

Onnittelut Tomille kovasta ajasta.
Onnea teille myös sinne EM kisoihin.

[JRi]

[quote="JRi"]Jep, onnistuin valitsemaan voittojoukkueen.
quote]
Aamulla oli joukkuetulokset muuttuneet. Aalto Yliopistolle oli löytynyt vielä yksi kova menijä ja näin ollen putosimme työpaikkajoukkueellamme toiseksi. FMR säilyi pronssisijalla.

[o33p]

Hieno juoksu kaikilta, Tomi sai mukavasti taistelua aikaisesti.

[jyrku]

Hyvää nousukuntoa heti alkukeväästä. Kovia tuloksia luvassa jatkossa, jos vain ......